Dominando os humores do dia a dia

 Dominando os humores do dia a dia: Técnicas da Terapia Cognitiva para lidar com as flutuações de humor que acometem a todos nós.

 

Todos estão sujeitos a variações de humor. Em um dia perfeitamente normal, as vezes sem nenhum motivo aparente sentimo-nos tristes, deprimidos ou sem motivação para prosseguir com as tarefas do diarias.


A terapia cognitiva, desenvolvida pelo Dr. Aaron Temkin Beck, professor emérito do departamento de psiquiatria da Universidade da Pensilvânia, contém métodos que permitem lidar com essas crises.

 

Esta palestra apresenta o Modelo Cognitivo do professor Beck e discute como ele pode ser utilizado para lidar com as crises do dia a dia.

 

Leave your comments

0
terms and condition.

People in this conversation

Comments (24)

Load Previous Comments
  • Guest (Thetameena)

    Permalink

    новости и слухи на 6 дней раньше, новости июля, последние новости 2015 года Новости Новокузнецка новости области, укрнет новости, новости про

  • Guest (Guzshura)

    Permalink

    новости ру, новости мира сегодня, новости видео сегодня Новости Новокуйбышевска русская весна новости, новости эфир, новости мариуполя

  • Guest (Keleswyn)

    Permalink

    новости района, новости мира, новости 2015 последние Новости Норильска новости июля, новости последнего часа, новости шоу

  • Guest (Tegis)

    Permalink

    новости первый, новости 1, новости 2015 видео Новости Одинцово новости донецка, новости часа, лента ру главное новости

  • Guest (Thordisida)

    Permalink

    лента новостей, новости слухи 2, новости последнего часа Новости Омска новости района, русская весна новости, новости донецка сегодня

  • Guest (Gholbibor)

    Permalink

    последние новости видео, новости на 6 дней раньше, новости июнь Новости Первоуральска новости россии и мира, криминальные новости, риа новости

  • Guest (Delalace)

    Permalink

    лента ру главное новости, лента новостей главное, последние новости фото Новости Салехарда новости области, последние новости 2, новости области

  • Guest (Bludraven)

    Permalink

    русская весна новости, последние новости видео, новости края Новости Северска новости сочи, новости первый, новости на 6 дней раньше

  • Guest (Helen Steiner)

    Permalink

    Using a diversity of real-life illustration in combination with academic advice gives readers added occasion to buy research paper decide which condition and strategies best communicate to their lives.

  • Guest (Lisa Ruxandra)

    Permalink

    This is excessive information for apprentices. This article is very helpful I accurately approaching this blog thanks. I also UK Assignment Help have some information appropriate.