O que é Terapia Cognitiva

A Terapia Cognitiva é uma das formas de psicoterapia mais mais bem sucedidas e de maior sucesso da atualidade.

 

 

Neste contexto “Cognitivo” se refere ao pensamento, à percepção ou ao processo pelo qual entendemos as coisas. É através da cognição que atribuímos sentido a cada uma de nossas experiências.

 

 

Desta forma pode-se entender a Terapia Cognitiva como uma forma de psicologia que dá grande ênfase ao exame da nossa forma individual de pensar, de sentir e de compreender o mundo, que nos ajuda a perceber a nós mesmos, aos nossos relacionamentos e ao mundo que nos cerca de forma mais clara sendo assim uma forma de cuidar do ser humano e de promover, preservar e restabelecer a sua saúde mental e emocional.

 

 

Desde a publicação do primeiro manual de terapia cognitiva por Beck e seus colaboradores em 1977 uma infinidade de estudos demonstraram sua eficácia no tratamento, entre outros, do transtorno depressivo maior, do transtorno de ansiedade generalizada, no transtorno do pânico, dos transtornos de personalidade bordeline, bipolar, dependente, obsessivo-compulsiva, de esquiva e anti-social,da fobia social e das questões de relacionamentos entre casais onde pode beneficiar tanto casais com problemas severos de relacionamento quanto casais que desejam aperfeiçoar a sua vida a dois.

 

 

Leave your comments

0
terms and condition.

People in this conversation

Comments (14)

Load Previous Comments
  • Guest (Broadhunter)

    Permalink

    новости, новости мира сегодня, новости Новости Биробиджана новости россии и мира сегодня, новости россии сегодня, яндекс новости

  • Guest (Dashakar)

    Permalink

    новости часа сегодня, русская весна новости, главные новости ру Новости Волгодонска свежие новости, новости дня, русская весна новости

  • Guest (Thetagrinn)

    Permalink

    новости россии, бизнес новости, новости сегодня Новости Златоуста новости первый канал, новости мариуполя, видео новости

  • Guest (Nalmethris)

    Permalink

    смотреть новости, фото новости 2015, новости донецка Новости Калуги криминальные новости, новости 2015 года, новости россии и мира сегодня

  • Guest (Ariundis)

    Permalink

    новости происшествия, новости июнь 2015, сайт новостей Новости Нижнекамска новости происшествия, укрнет новости, новости часа сегодня

  • Guest (Auriwield)

    Permalink

    последние новости фото, новости новороссии, последние новости 2015 года Новости Рубцовска новости крыма, новости, свежие новости

  • Guest (Modigar)

    Permalink

    яндекс новости, последние новости, новости про Новости Рубцовска видео новости, последние новости сегодня, году последние новости

  • Guest (Gataxe)

    Permalink

    новости района, новости сочи, последние новости 2015 года Новости Сызрани смотреть канал новости, рамблер новости, новости онлайн

  • Guest (Conjugar)

    Permalink

    новости мариуполя, новости донецка, украина последние новости Новости Читы главные новости, новости 2015 года, новости 6

  • Guest (Emma Samuel)

    Permalink

    Subjective treatment depends on the psychological model, which is, just that the way we see circumstances impacts how we feel inwardly. Psychological treatment people groups to recognize their troubling musings and to assess how sensible the considerations are. Do My Essay For Me. At that point they figure out how to change their mutilated considering. When they think all the more practically, they can rest easy. The accentuation is additionally reliably on taking care of issues and starting behavioral change.

    from United States